Snack o tentempié
Por Laura.

Snack o tentempié, ¿Cómo saciar el hambre entre horas?

El famoso snack o tentempié para paliar el hambre entre horas, concretamente entre el desayuno, comida y cena. Hay muchísimos alimentos que ahora están de moda, con el objetivo de aportar energía en esas horas críticas que podemos pecar de alimentarnos a base de comida pesada, grasienta, etc… Pero antes de todo queremos dejar claro, que al […]

valor nutricional
Por Laura.

Valor nutricional de las galletas, ¡El snack con más energía!

Comer galletas aporta energía a nuestro día a día, ese valor nutricional que hará que la cuesta arriba de la semana pase de la mejor manera. Si eres de los nuestros, eres de las personas que comen galletas a diario, ¡Nosotros lo reconocemos! Forma parte de nuestra alimentación diaria, ¡Siempre con cabeza! Las rutinas no […]

comer en el trabajo
Por Laura.

Comer en el trabajo, ¿Te apetece un snack?

Pensar qué comer en el trabajo es una de las principales preocupaciones cada semana, ¿Haces dieta? ¿No comes en casa de diario? ¿Tienes poco tiempo para comer? ¿Comes de Menú de restaurante? Al final la alimentación durante la semana, concretamente las comidas, dependen de nuestro horario laboral. Tener la posibilidad de comer en casa o […]

snack de chocolate
Por Laura.

Hoy toca merendar snack de chocolate, ¡Apetece verdad!

El Snack de chocolate, una de las meriendas con más éxito entre los pequeños de la casa. ¿Apetece verdad? Una merienda llena de energía para deportistas, para un break en el trabajo o como snack entre horas, y así terminar el día con las pilas cargadas. ¿Qué hábitos de alimentación tienes? ¿Comes en Familia? ¿Prácticas algún deporte? ¿Los […]

campamentos de verano
Por Laura.

Campamentos de verano, ¡Toca cargar las pilas!

Con los campamentos de verano a pleno rendimiento, es una buena señal de que la normalidad cada día está más cerca, los peques de la casa han salido terminado el cole y ahora toca campamentos para disfrutar en la piscina, montar a caballo, practicar deporte, excursiones y practicar cualquier actividad que se pueda disfrutar al […]