galletas y dieta
By Laura.

Galletas y Dieta, ¿Compatible?

Comer galletas y dieta sana, hoy vamos a hablar sobre la compatibilidad entre seguir una dieta y comer nuestros caprichos artesanos de vez en cuando. Cuando estamos siguiendo un dieta saludable para perder peso, mantenerlo o incluso ganar peso, tenemos que seguir las pautas que nos marque nuestro médico y/o nutricionista siempre. ¿Hay alimentos de […]

desayunos para embarazadas
By Laura.

Desayunos para embarazadas buenos y saludables.

Los desayunos para embarazadas necesitan estar compuestos de nutrientes esenciales como fibra o vitaminas para un correcto desarrollo. ¿Estas embarazada y te asaltan mil dudas sobre la alimentación adecuada? Se inicia una etapa de cambios llena de alegría, pero también de incertidumbre acerca de cómo alimentarse para que el bebé nazca sano y fuerte. Los […]

comer galletas artesanas
By Laura.

Beneficios de comer galletas artesanas según tu edad.

Comer galletas artesanas nos ayuda a ingerir los nutrientes esenciales según la etapa evolutiva en la que nos encontremos. ¿Sabías que comer galletas te aporta grandes beneficios? Seguramente esta noticia sorprenderá a la mayoría, pero el valor nutricional que aportan las galletas artesanas esta reconocido y validado. El Instituto de la Galleta, Nutrición y Salud […]

canutillo de barquillo
By Laura.

El canutillo de barquillo, ¡El gran olvidado!

El canutillo de barquillo elaborado de manera artesanal conserva el sabor y la textura tradicional. Los canutillos de barquillo elaborados de manera artesanal no han desaparecido del todo, y en Galletas Polen siguen manteniendo el mismo sabor y textura de siempre. ¿Recuerdas la última vez que comiste un canutillo de barquillo?  Quizá tienes que echar […]

comer coco
By Laura.

¿Conoces todos los beneficios de comer coco?

Comer coco nos aporta beneficios saludables para nuestro organismo y nos previene de enfermedades. ¿Sabias que el coco es un alimento muy saludable? Puede que asociemos comer coco a estar tumbados en una playa paradisiaca mientras observamos una puesta de sol de película, pero no hace falta irse tan lejos para poder disfrutar de sus […]

fabricantes de galletas
By Laura.

Fabricantes de Galletas, nuestra responsabilidad está en cada Caja.

La responsabilidad como fabricantes de galletas está reflejada en cada caja que sale de nuestras instalaciones, en Galletas Polen trabajamos sobre pedido, algo que es clave para la conservación y calidad del producto final. ¿Qué quieres decir esto? Como productores de galletas somos conscientes de que nuestro producto recién elaborado tiene un índice de satisfacción […]

medio ambiente
By Laura.

Consumo a granel para respetar el Medio Ambiente.

España se encuentra entre los países europeos que más plástico arroja al mar, pensemos que de media por habitante, consumimos unas 180 bolsas de plástico al año… Hoy en día la protección de nuestro planeta y los efectos negativos que se visualizan en nuestras aguas, son un tema muy preocupante. Este problema se refiere a […]

verdades y mentiras sobre las galletas
By Laura.

Verdades y mentiras sobre las galletas que no conocías.

Las verdades y mentiras sobre las galletas nos crean confusión y hace que no actuemos de manera adecuada para mantener una salud adecuada. ¿Eres un auténtico devorador de galletas? Puede que hayas probado todos los tipos de galletas, formas, sabores o texturas que existen en el mercado, pero… ¿sabrías identificar las verdades y mentiras sobre […]

By Laura.

¿Por qué es bueno comer fibra todos los días?

Comer fibra a diario favorece nuestra salud digestiva, controla nuestro peso y nos previene de enfermedades. ¿Eres un consumidor habitual de alimentos con fibra? Quizá nunca te lo hayas planteado, y no sepas afirmar que tipo de alimentos contienen fibra y si los incluyes o no en tu dieta diaria. Además de este posible desconocimiento acerca […]