Los trastornos del sueño con la edad se convierten en un problema en nuestro descanso débito muchas veces a los hábitos a lo largo de nuestras. Como hemos aconsejado en varias ocasiones, tener unos hábitos de descanso saludables, influirán a largo plaza en nuestra calidad de sueño. No es lo mismo dormir que descansar, podemos […]
La obesidad infantil se ha convertido en un problema de actualidad, por la cantidad de niñ@s que se encuentran por encima del peso del que deberían, muchas veces hay una parte genética pero la base se encuentra en nuestra alimentación. La herencia genética es clara, y desde pequeño estamos marcados por esa genética familiar en […]
Hoy vamos a dejarte unos cuantos consejos saludables que no te van a descubrir un nuevo modo de vida, pero van a recordarte que si no cuidas tu cuerpo a largo plazo lo pagarás muy caro. No viene mal hacer un repaso de lo que ayuda a nuestro cuerpo, y lo que no. Por ello […]
Parece que está de moda pero el deficit de vitamina D en nuestro cuerpo, se ha convertido en la tarea de prácticamente todos los que nos rodean. Muchos pensamos, ¿Y ahora esto por qué? ¿Es normal que le salga a todo el mundo? Pues vamos a tranquilizarte en este aspecto, no tiene nada que ver […]
Cuando hablamos de un producto elaborado, estamos hablando de cuidar el proceso de elaboración de principio a fin para el consumidor final. Pero además hay que añadir el concepto «artesano», lo que significa que la fabricación se realiza siguiendo la receta tradicional. ¿Cómo lo notamos? Se nota en la textura y en el sabor, algo clave […]
Hoy vamos a darte unas cuantas ideas para elaborar recetas con galletas Polen, si te gustan nuestras galletas vamos a darle una vuelta a tú idea de como degustarlas. Siendo fan de las galletas, probablemente las disfrutas con tu taza de leche, de café, en un break del trabajo con un zumo, o incluso de […]
Si hablamos de comer después de entrenar, los abanicos de barquillo son una de las opciones recomendadas para reponer fuerzas y energía, después de un esfuerzo. Es posible que si te pones a pensarlo, solo puedas decir que bebes agua y te vas directamente al trabajo, a casa o a una quedada de amigos. Pero […]
Con el día de San Valentín a la vuelta de la esquina, toca preparar todas esas sorpresas que hagan que se sienta especial, y fundamentalmente recordarle que esto es amor de verdad. El 14 de febrero se ha convertido en una ocasión perfecta para recordar a todas esas personas que amas, que sigues haciéndolo y […]
¿Recuerdas la última vez que comiste un canutillo de barquillo? El canutillo de barquillo elaborado de manera artesanal conserva el sabor y la textura tradicional. Los canutillos de barquillo elaborados de manera artesanal no han desaparecido del todo, y en Galletas Polen siguen manteniendo el mismo sabor y textura de siempre. Quizá tienes que echar […]
Con este frío lo que más apetece es un chocolate caliente acompañado de algo dulce, unos churros, unas galletas artesanas, algo para mojar y disfrutar. Nos encontramos en plena temporada invernal, ¡El frío ha llegado con ganas! Con temperaturas bajo cero en casi toda la península, estamos en esos días de no moverse de casa… […]
