¡Rutina modo ON! Volvemos a la normalidad después del verano.
Por lo general la mayoría de los españoles estamos de retorno de las vacaciones, ¡Rutina modo On activado! Después de las ansiadas vacaciones toca volver a aplicar las rutinas que seguimos a lo largo de todo el año. El retorno de vacaciones siempre es duro, fuera horarios, rutinas de ejercicio y de alimentación, vuelta al […]