Rutinas Saludables

Ahora toca disfrutar, ¡Al buen tiempo buena cara!

disfrutar

Nos toca disfrutar de la vida, disfrutar de cada momento, vivir y aprovechar todo lo que tenemos que no es poco, muchas veces nos acordamos más de lo que no tenemos, y eso es un error.

La vida nos pone retos cada día, y de repente todo puede dar un giro como nos ha pasado con la pandemia por la Covid-19. Dejemos de pensar en el futuro, vivamos hoy, y ya veremos que pasará mañana.

Venimos de tiempos difíciles e inimaginables, nadie estaba preparado para lo que ha pasado en el mundo, nadie estaba preparado para vivir separados por el miedo a un «bicho» que nos acecha en cada esquina, pero precisamente por ello tenemos que recuperar el tiempo perdido disfrutando de todo lo que tenemos.

Desde Galletas Polen, seguimos con muchísimo cuidado las medidas de seguridad e higiene en cada proceso de elaboración, pero no por ello dejamos de disfrutar de aquellos pequeños momentos con familia y amigos, junto a una mesa con bebida y comida en espacios abiertos.

Son tiempos diferentes en los que urge la adaptación al medio, ¿Cómo vivir sin correr peligro por los contagios del coronavirus?

Esa es la pregunta clave, como llegar a ese equilibrio en el que podemos disfrutar y estar seguros.

vive la vida¡Toca disfrutar!

Busca cosas que te motiven, aficiones, viajes, reuniones con tu círculo de confianza y siguiendo las medidas de seguridad, haz todas esas que te apetecen con la conciencia y el pensamiento claro de mantenerte seguro.

Todos estos planes harán que te sientas libre, mejorarán tu estado de ánimo y te ayudarán a cargar las pilas, no dejes que este bicho nos haga sentirnos aislados.

En estos momentos la adaptación, la comunicación como también ser más flexibles, nos abrirá las puertas a la normalidad más fácilmente.

Aprovecha los espacios abiertos, espacios al aire libre que te permitan ir sin mascarilla, respirar aire fresco, pasear por la playa o por la montaña, la naturaleza tiene un papel fundamental en este episodio de tu vida.

Establece horarios para labores y responsabilidades, trabajo y ocio, el ocio tiene que formar parte de tu rutina semanal. Dedica tiempo a disfrutar, a pasar tiempo con los tuyos y a desconectar del trabajo.

Si tienes más de 3 prioridades en tu vida, no tienen ninguna. Por ello haz de tu tiempo un arma para poder trabajar para vivir mejor y así mejorar tu calidad de vida.

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