Comer fruta con este calor es más importante que nunca.
Partiendo de la base de qué comer fruta es indispensable para llevar una dieta equilibrada rica en vitaminas y otros nutrientes, ahora que llega el calor es más importante que nunca. El consumo de fruta aporta a nuestro cuerpo numerosos beneficios, entre otros ayuda a nuestra digestión y a nuestra energía, lo único que tenemos […]