Para nosotros hablar de la galleta nutricional, significa un orgullo como fabrica de galletas. Como una de las fábricas de galletas de España, tenemos el honor de poder fabricar productos que son de primera necesidad y que ayudan a la nutrición de mayores y pequeños. Llegar a los hogares españoles y en el extranjero, con […]
Hoy vamos a hablar sobre la importancia y el beneficio de practicar deporte con niños, los peques de la casa lo necesitan y tú también. Hacer deporte en familia, juntarnos un rato cada día o 3-4 veces a la semana, va a influir directamente en nuestro estado físico y mental. Nos va a acercar a […]
No es la primera vez que hablamos sobre la importancia de tener un menú semanal, te ahorrará tiempo y dinero seguro. Además programar lo que vamos a comer con antelación nos va a aportar numerosos beneficios, el principal es el control de lo que comemos. Evitando así excesos de comidas pesadas y/o muy calóricas. Cuando […]
Estamos en pleno mes de agosto, y en estas fechas es importante que sigas día a día estos dos consejos, hidrátate y come sano. Estos días ver los telediarios significa en muchas zonas de España, calor, calor, calor, lluvia con calor, ¡Y calor! Son fechas en las que las altas temperaturas son protagonistas en la […]
El famoso snack saludable para paliar el hambre entre horas, concretamente entre el desayuno, comida y cena. Hay muchísimos alimentos que ahora están de moda, con el objetivo de aportar energía en esas horas críticas que podemos pecar de alimentarnos a base de comida pesada, grasienta, etc… Pero antes de todo queremos dejar claro, que […]
Las rutinas saludables deben estar presentes en nuestro día a día, pero con la situación mundial que estamos viviendo tiene más sentido que nunca. Con las responsabilidades que normalmente tenemos, muchas veces se convierte en tarea imposible hacer cosas como: ejercicio, meditación, leer, ordenar y limpiar, etc… Actividades que no deberían de suponer un esfuerzo […]
