abanicos de barquillo
Por Laura.

Abanicos de Barquillo, ¿Qué comer después de entrenar?

Los abanicos de barquillo son una de las opciones recomendadas para reponer fuerzas y energía, después de un entrenamiento. ¿Qué comes después de un entrenamiento? Es posible que si te pones a pensarlo, solo puedas decir que bebes agua y te vas directamente al trabajo, a casa o a una quedada de amigos. Pero al […]